Neujahrsvorsätze Bestenliste 2020: Gute Vorsätze fürs neue Jahr

An Silvester schreibt man seine Neujahrsvorsätze auf. Wie lange diese halten, ist von der eigenen Motivation abhängig. Der "innere Schweinehund" sorgt dafür, dass nächstes Jahr wieder viele altbekannte gute Vorsätze auf der Liste stehen. Dies ist die Bestenliste mit Vorsätzen fürs neue Jahr 2020!

Neujahrsvorsätze 2020
Foto: istock / Cn0ra

Bei unseren Vorsätzen lautet das Motto allzu oft: Neues Jahr, neues Glück! Denn oft halten die Neujahrsvorsätze nicht länger als bis zum Abend des 1. Januars. Zwar wollen die allermeisten Deutschen den Jahreswechsel mit einem Neustart verknüpfen, aber die eigenen Vorsätze umzusetzen, gelingt nur wenigen erfolgreich. Warum ist das so und wie schafft man es, die Neujahrsvorsätze in den Alltag einzubauen?

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Bestenliste: Die TOP 5 der guten Vorsätze

Wenn Sie im Freundeskreis rumfragen, sagen alle: "Ich bin mit mir zufrieden – ich muss nichts ändern!" Auch bei Umfragen zum Jahresende flunkern sich die Deutschen gern selbst eins in die Tasche. Für unsere Bestenliste der guten Vorsätze 2020 haben wir Daten aus Suchmaschinen ausgewertet, denn allein am Rechner geben wir dann doch unsere geheimen Sehnsüchte preis – wenn wir uns unbeobachtet wähnen. Hier sind die ultimativ ehrlichen Neujahrsvorsätze für 2020:

  1. Fitness: Mehr Sport treiben
  2. Diät: Erfolgreich abnehmen & Gewicht reduzieren
  3. Gesund leben: Ernährung & Entspannung
  4. Nikotinfrei: Endlich Nichtraucher
  5. Declutter: Dauerhaft Ordnung im Leben halten!
 

Vorsätze umsetzen gelingt nur mit Motivation

 

Klar, wenn wir keinen Sinn darin erkennen, werden unsere guten Vorsätze nicht lange halten. Die Motivation zum Umsetzen der Vorsätze muss von Innen kommen, aber natürlich kann man der eigenen Motivation auch ein wenig nachhelfen, wie das geht, erfahren Sie hier >>

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