Ich vermute mal sehr stark, dass 142 mm der Innendurchmesser des Schlauchs ist und dieser außen 150 mm hat.

Wie ich darauf komme: https://www.amazon.de/Innenverbinder-Schläuche-Rohrverbinder-Schlauchverbinder-Verbindungsstück/dp/B07GCPSMHT/ref=pd_sbs_201_6/261-6455850-8511603?_encoding=UTF8&pd_rd_i=B07GCPSMHT&pd_rd_r=53b15b5d-9892-11e9-b727-41fe0f9a25bc&pd_rd_w=nwhAR&pd_rd_wg=OR5Pp&pf_rd_p=74d946ea-18de-4443-bed6-d8837f922070&pf_rd_r=SR3PJMBAT5YZ28H6BQ9M&psc=1&refRID=SR3PJMBAT5YZ28H6BQ9M

Moin,

leider ist der Link zu deinem Bild tot. Daher ist es schwierig dazu etwas zu sagen. Zumal du auch nicht geschrieben hast, warum die Haken nicht in die Aufhänger passen.

Wenn du die Regale tatsächlich einfach durch die Rückwände schrauben möchtest, nimmst du die entsprechenden Schrauben einfach ein ordentliches Stück länger. Die Wand ist ja schließlich hohl

Lege dann noch ein paar Unterlegscheiben zwischen Schraubenkopf un der Rückwand ein, damit die Köpfe nicht durch Rückwände außreißen können.

Moin,

ich weiß ja, dass meine Figur Defizite hat. Aber diese Benotung habe ich nun auch nicht verdient

Moin,

Holzdübel werden mit einfachem Weißleim eingeleimt. Der Halt wird dadurch erzeugt, dass der Leim Dübel und Innenflächen der Bohrlöcher verbindet. Zudem quillt der Dübel etwas auf und verklemmt sich dadurch in der Bohrung. Die Dübel dienen zudem auch noch als Führung beim zusammensetzen. Würdest du versuchen, die Teile nur zusammen zu leimen, würden die Teile beim Pressen aufeinander herum flutschen und später garantiert nicht da sitzen, wo du sie haben möchtest.

Auf den Stoßflächen der Plattenteile würde ich gar nichts leimen. Das hält auf der Beschichtung eben null. Ob es dieses Meisterdübeldingsbums bringt, vermag ich nicht zu sagen. Auch mit dieser Hilfe aufpassen, dass du schön senkrecht bohrst. Diese Führungsbuchsen in dem Dübeldings können ungenauigkeit auch nur begrenzt ausgleichen. Bei Bohren kommt es sehr auf Genauigkeit an, damit die Löcher beim Zusammensetzen genau voreinander passen.

Auf Youtube finden sich sicher auch tolle Videos, wie man Holzdübel richtig verarbeitet. Dazu würde ich aber keine Werbevideos für irgendwelche Dübelhilfen angucken.

Da gibt es bestimmt auch Videos, die zeigen, wie man Kantenumleimer am besten dran bekommt.

8er Dübel reichen m. E. völlig. Dafür lieber ein paar mehr setzen. Hier bringt nicht der Durchmesser die Stabilität sondern die Summe der Klebeflächen.

Komfortlösung: Schau doch mal, ob es nicht um die Ecke eine Tischlerei gibt, wo sie dir dein Teil mal eben für ein Trinkgeld mit ein paar Flachdübeln zusammensetzen. Das wird deutlich stabiler als mit Runddübeln und ist für den Tischler 10 Min. arbeit.

Vierkantholz

Aha! Mit Bild lässt es sich doch besser arbeiten. Das Eiche-Zeug sieht für mich aus wie normale Eiche; Massivholz oder echtholzfuniert in Klarlack. Kann das sein? Bei "San Remo" hatte ich jetzt eines von diesen Fantasieholzdekoren vermutet.

Die Griffe sind leider überhaupt nicht erkennbar.

Es ist übrigens ein Naturgesetz, dass solche Simpel-Projekte grundsätzlich in ihrer Komplexität völlig entgleisen. Der BER in Berlin sollte eigentlich auch nur ein Bus-Wartehäuschen werden

Moin,

um den Fernseher gegen Kippen zu sichern, gibt es zahlreiche Möglichkeiten. Einfache Variante: neben den Füßen Löcher bohren und mit Kabelbindern anstrapsen. Oder zwei kleine Möbelgriffe drüber weg schrauben. Oder...oder.... Konsequenterweise müsstest du aber eigentlich den Unterbau dann auch noch befestigen, wenn das Ganze herumfliegenden 9-11-Katzen standhalten soll. Doppelseitiges Klebeband kannst du vergessen. Das hält nach meiner Erfahrung auf Kunststoffbeschichtungen eher bescheiden. Ob man's nicht glaubt oder glaubt - besser hält's geschraubt.

Moin,

bzgl. des namens wollte ich nur darauf hinaus, dass du im Holzhandel mit "San Remo" vermutlich eher fragende Blicke ernten wirst. Wie gesagt - Muster mitnehmen ist besser.

Die Beine von Ikea sollten nur ein Beispiel sein. Die Ikea-Dinger sind halt recht preiswert. Die Baumärkte haben da aber auch allerhand. Und wenn da nichts dabei ist, einfach onlie schauen. Beispiele: https://www.hornbach.de/shop/suche/sortiment/möbelfuß

Spanplatte ist in der Tat nicht so stabil wie zahlreiche andere Plattenwerkstoffe. Für deinen Zweck aber stabil genug. Im Zweifelsfall nimm sie halt eine Nummer dicker. Du hast auch kaum eine alternative, weil es ander Werkstoffe nicht fertig im gewünschten Dekor beschichtet gibt. Wenn du dir Sorgen bzgl der Stabilität machst, dann einfach mal mit entsprechendem Gewicht testen (wobei ich mich frage, ob so ein Fernseher heutzutage echt noch 20 Kg auf die Waage bringt).

Die Beine würde ich natürlich möglichst weit außen anbringen. Das hängt natürlich ein bisschen von der Montageplatte am Bein ab. Diese ein bisschen nach innen setzen, damit man nicht auf die Kante der Montageplatte schaut.

Zur Platte: 16 mm ist in der Möbelindustrie eine gängige Stärke, habe ich aber in Baumärkten/Holzhandel noch nicht gesehen. Dort ist eher 19 mm gängig. Wenn "dein" Holzhändler dies anbietet, dann lass dir dort gleich auch die Kantenumleimer anbringen. Wenn man da zum ersten Mal selbst macht, wird das Ergebnis mit hoher Wahrscheinlichkeit Schei[PIEP].

Bonus-Tipp: Wenn du deine Kabelage mal etwas ordentlicher verlegen willst, schraub hinten in die Kante gleich ein paar Ösen, an denen du die Kabel mit Kabelbindern festmachen kannst. Kabelbinder gibt es auch wiederverschließbar.

¿Hablas español?

https://www.yemaconsa.es/pegamento-aficol-sb/

Moin,

eigentlich gehört dieses Thema nicht in ein Heimwerkerforum, hier geht es um ein medizinisches Thema. Aber wie auch immer....

Die Aussage "Du solltest halt versuchen deine innere Unruhe zu bekämpfen" ist kontraproduktiv. Man kann Unruhe nicht bekämpfen - das widerspricht sich selbst. Man löscht auch kein Feuer mit Benzin.

Wichtig ist, in solchen Situationen rechzeitig Feierabend zu machen, so dass der Körper genug Zeit hat, zu merken, dass die Stressituation jetzt vorbei ist. Dann aber nicht noch irgendwelche anderen Erledigungen machen á la "Noch schnell Wäsche legen" oder "ich muss ja auch noch dies und das...". Finger weg von allen Bildschirmgeräten, die Interaktion erfordern (Videospiele, Smartphone, PC).

Im Bett möglichst vermeiden, über die Arbeiten nachzudenken oder herum zu planen. Möglichst an etwas Positives denken, dass überhaupt nichts damit zu tun hat. Wenn das grübeln überhaupt nicht aufhören will, dann das Bett wieder verlassen und sich noch mal eine Weile ins Wohnzimmer oder anderweitig hinsetzen und einfach überhaupt gar nichts tun. Es ist wichtig, dafür zu sorgen, dass "Grübeln" und "Bett" nicht dauerhaft im Unterbewusstsein miteinander verbunden werden, dass es sonst zu noch mehr Einschlafstress kommt. Es klingt vielleicht esoterisch-bekloppt aber man sollte sein Bett mental sauber halten.

Ansonsten mal düber nachdenken, ob sonst irgendwelche Zu-Bett-geh-Rituale pflegt, die in der aktuellen Situation unterbleiben. Diese möglichst wieder durchführen.

Um den wervollen Tipp vom Vorredner aufzugreifen: Finger weg von Schlaf- und Beruhigungsmitteln! Diese können wirklich nur in echt notfallartigen Lebenssituationen unter kompetenter, ärztlicher Kontrolle hilfreich sein und sind ansonsten als schädliche Drogen zu betrachten.