Hey Sonnenblume!
Schade, dass es dir in letzter Zeit nicht so gut geht. Das kenne ich allerdings leider auch. Bei mir äußert sich das in Antriebslosigkeit und Dauermüdigkeit. Damit war ich bisher auch noch nie beim Arzt, was jedoch ratsam wäre und ich auch dir empfehlen würde.
Meine Vermutung liegt eher in einem Vitaminmangel, denn diesen haben viele Deutsche über die Herbst- und Wintermonate. Statistisch scheint jetzt nämlich weniger Sonnenlicht auf uns und wir nehmen natürlich nicht so viel Vitamin D wie im Frühling oder Sommer auf. Das kann sich in ganz verschiedenen Symptomen auf uns Menschen auswirken. Jedoch ist es allseits bekannt als "Winterblues". Jeder kennt es, dass man bei der Kälte nur ungern abends nochmal ausgeht und etwas unternimmt. Alle wirken etwas antriebslos und müde. Daher vermute ich Stress und eventuell einen solchen Mangel bei dir. Dem kann man sehr gut mit Vitamin-Nahrungsergänzungsmitteln entgegensteuern. Da wird dir der Arzt aber mehr zu sagen können.
Eine Pause scheint bei dir in naher Zukunft nicht möglich? Dann solltest du dir wenigstens kleine Auszeiten, wie ein Abend in der Sauna mit deinem Partner, gönnen. Das sind schöne, warme Lichtblicke, auf die man sich während des Winters freuen kann.
Gute Besserung und viel Spaß beim Ausschwitzen in der Sauna, wenn du meinen Rat befolgst.